Rangkaian Gebyar Tangerang Bersama yang yang diadakan oleh Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kota Tangerang, masih berlangsung meriah dengan beragam rangkaian acara seperti senam, dan aerobik di Stadion Benteng Reborn, Jumat (14/2/25).
Rangakaian Gebyar Tangerang Bersama pagi tadi dilaksanakan oleh salah satu Induk Organisasi Olahraga (Inorga) yaitu Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Kota Tangerang menggelar senam bersama dan aerobik yang diikuti ratusan Klub Jantung Sehat (KJS) dari seluruh kecamatan di Kota Tangerang.
Ketua YJI Kota Tangerang Dra. Enny Suryani mengatakan, tujuan dari senam dan aerobik bersama ini guna menjaga kesehatan untuk mengenalkan YJI sebagai salah satu Inorga yaitu olahraga senam jantung yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
“Sering kali orang keliru terhadap YJI ini. Namanya saja Yayasan Jantung Indonesia olahraganya mana? Maka dari itu dalam acara Gebyar Tangerang Bersama kita kenalkan bahwa kita memiliki Inorga sendiri yaitu senam kesehatan jantung,” jelasnya.
Enny melanjutkan, khusus untuk hari ini YJI Kota Tangerang bekerja sama dengan Nutri Food menyediakan tes kesehatan gratis untuk 200 orang. Selain itu dalam booth yang di sediakan, YJI Kota Tangerang juga menghadirkan beragam informasi tentang menjaga kesehatan jantung dan pertolongan pertama saat ada yang terjangkit penyakit jantung.
“Dalam menjaga kesehatan jantung ada point yang bisa diingat yaitu Panca usaha jantung SEHAT (Seimbangkan gizi, Enyahkan rokok, Hadapi dan atasi stres, Awasi tekanan darah, Teratur Berolahraga),” Kata Enny.
Salah satu warga Pinang dengan usia 69 tahun Sri Sutaryati mengungkapkan antusiasnya dalam mengikuti senam kesehatan jantung. Ia mengaku senam ini bermanfaat dan harus diikuti oleh semua kalangan masyarakat.
“Saya bisa sampai umur 69 tahun dan sekarang masih sehat karena saya rutin mengikuti acara senam kesehatan jantung ini. Dengan rajin beraktivitas seperti ini membuat saya merasa lebih bugar dan bertenaga,” ucap Sutaryati.
Ia berharap, acara ini bisa lebih banyak diikuti oleh seluruh lapisan masyarakat. Tidak hanya memberikan pengetahuan tentang Inorga yang ada, tapi juga bisa membuat tubuh lebih sehat dan bertenaga karena mengikuti Senam Kesehatan Jantung ini.
Pengunjung Hari Ini
Total Pengunjung
Pengunjung Online